A propos de l'art-thérapie


Une parenthèse singulière et respectueuse de chacun, avec la créativité comme perspective d'invention et d'imagination, comme ouverture sur une autre expression possible















Enfant, adolescent, adulte, que vous soyez confronté(e) à une maladie, une dépression, une séparation, un deuil ou tout autre type de difficulté ( relationnelle, scolaire, émotionnelle, trouble du comportement, angoisses ), je propose un espace-temps de respiration, où chaque personne est accueillie telle qu’elle est.

L’art-thérapie contemporaine©, à laquelle je suis formée, propose une expérience de créativité éphémère offrant la possibilité d’une expression autre là où les mots sont délicats à trouver, là où la parole vient à manquer. Elle peut permettre ainsi d'apaiser les tensions internes et de soulager certaines souffrances physiques/psychiques/émotionnelles sans qu'il n'y ait ni jugement ni interprétation.
Le principe est d’ouvrir un temps d’exploration éphémère, de découvertes, et avec les éléments mis à disposition, de s’inventer des rêves, des petits bouts d’histoires, des ailleurs possibles. L’acte de créer permet d’accéder à ce qui est confus ou trop douloureux pour être dit en mots et le processus créatif agit comme un espace de symbolisation.

L’art-thérapie est une invitation à explorer, imaginer, inventer et ouvrir sur une autre forme d’expression possible. 

Il n’y a aucune compétence technique, ni artistique requise pour le patient.
L’art-thérapie offre la possibilité de la construction d’un espace psychique par le biais de la création, d’une reconnexion à des sensations, d’une expression par la matière. En aucun cas l’acquisition d’un savoir.
L’art-thérapie est inclusive. L’art-thérapeute accueille, ouvre un espace temps pour chaque “un” et accompagne dans le soin. L’art-thérapeute peut travailler seul(e) mais également en collaboration avec une équipe paramédicale et éducative pour garantir un suivi optimal et adapté à chaque  patient.

Dans une étude de 2019, l'OMS a conclu que l'art-thérapie est bénéfique pour la santé mentale et physique.